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碧生源常润茶怎么喝?喝碧生源常润茶能瘦吗?

时间:2017-12-07 16:17:33 编辑:cwh 2

碧生源常润茶很多人都不清楚正确的喝法,正确的喝法能让疗效更好的发挥,下面5号网的小编为你们介绍碧生源常润茶怎么喝?喝碧生源常润茶能瘦吗?

碧生源常润茶怎么喝

碧生源常润茶基本配方在民间流传至少百年;产品定型前后五年多时间近万人的实际检验,饮用者普遍反映:其口感适中,饮用方便,质优价廉;促进新陈代谢,清除人体垃圾,整体调节人体机能,提高抵抗力;防治便秘、消化不良等肠胃疾病,以及减肥瘦身效果显著;长期饮用无毒副作用。饮用者高度评价其为“人体清道夫”,赞其“不是药物、胜似药物”。

很多人或许对碧生源常润茶的用法还不太熟悉,碧生源常润茶的正确用法是:取茶包内1小袋放进杯中,用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用,成人每日2袋,可反复冲泡,少儿及孕妇用量酌减。

碧生源常润茶饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律,最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡,以利有效成分渗出;饭后半小时再加入100毫升开水,趁温热一次喝完,茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。饮用1小时内不喝其他的水,尽量避免吃生冷食物。所以不能立刻喝水。

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喝碧生源常润茶能瘦吗

碧生源常润茶对于减肥的话有一点辅助作用但不建议使用。减肥一定要管好嘴迈开腿,饮食合理加上运动才能减肥。建议可以喝一点荷叶茶,能够帮助排毒。不要吃减肥药和盲目节食减肥,这样会反弹得更厉害。

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碧生源常润茶副作用

碧生源减肥茶可能会出现腹泻、口干、便秘、头晕等问题。

拉肚子、冒虚汗

减肥茶的原理就是让你拉肚子的,这样会造成肠胃功能紊乱,长期服用绝对百分之百会便秘,如果长期服用肯定对肝和肾有损伤,长期靠药物排便也会引起上火,必定会伤害肝.

脾胃、虚寒的朋友不宜服用

减肥茶是凉性的,脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛,反而对身体有损。

坚持服用才见效

碧生源减肥茶是治标不治本的,喝的时候有效果,一旦停用就无效了。因此想要减肥的朋友,在喝碧生源减肥茶的同时,应采用运动减肥等行之有效的方法配合,这样效果会更好。

痛经

服用碧生源减肥茶后,下次来月经的时候一般都会发生痛经现象,或者经血减少,经期不稳定。

口干

因为拉肚子的副作用,使得你经常口干,建议多喝水。

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减肥小知识

常做腹部按摩

如果皮肤不是非常敏感或者干燥,最好每个星期都能给身体去一次角质,配合使用一些瘦身产品,使得瘦身营养成分更好地被人体吸收,同时配合合理的饮食以及适当的运动锻炼,拥有平坦的小腹并非难事。

经常运动小腹肌肉

小腹肌肉需要时常运动,在平时的生活中是有很多机会的,比如站着的时候,坐着的时候,或者外出走动的时候,都注意收紧腹部肌肉,长此以往,就让腹部的肌肉变得更加紧绷有弹性。

饭后散步30分钟

饭后不要马上坐下来,不妨到户外去散散步,多走动走动,大概持续30分钟,不仅有助于肠胃的消化,还有助于减肚子,轻松又简单。

俯睡瘦小腹

如果晚上吃太多,仰睡会让多余的脂肪囤积在小腹周围,形成水桶腰与突小腹,因为仰睡对小腹的压力几乎为零!简单的更换睡姿就能帮助与促进消化与循环系统的代谢,消耗更多的卡路里! 采取俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯卧睡姿会对脊椎造成压力,甚至造成呼吸困难,还是要视自己的身体状况调整。

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